Članak ažuriran 27. сеп, 2023.
[icegram campaigns=”25391″]
Kreator članka Vesna Veselinović
Sinusna glavobolja se javlja kada su sinusi (iza vaših očiju, nosa, obraza i čela) zagušeni. Ovo izaziva pritisak i bol. Možete osećati sinusnu glavobolju sa obe strane glave ili samo sa jedne strane.
Međunarodna klasifikacija poremećaja glavobolje više ne koristi termin “sinusna glavobolja” jer je termin bio suviše širok. Ipak, ovaj termin se i dalje široko koristi od strane lekara i pacijenata.
Postavite Pitanje ✏️ Objavite Komentar
Čestitamo na odluci da rešite vaš problem i potražite pomoć. Razumemo vašu zabrinutost, niste sami u borbi protiv sinusne glavobolje, rešenje postoji i uskoro ćete se osećati bolje.
Sadržaj
✨ Preporučujemo članak, glavobolja od sinusa.
Upala sinusa glavobolja slika
Druge vrste glavobolja mogu delovati slično kao sinusna glavobolja, ali prava sinusna glavobolja je retka. Sinusna glavobolja nastaje usled sinusne infekcije ili upale sinusa, nazvane sinusitis.
Sinusna glavobolja može se javiti sezonski, ako imate alergije ili samo povremeno, kada sinusi reaguju iz nekog drugog razloga.
Postoje biljni lekovi, lekovi koji se mogu kupiti bez recepta i lekovi na recept koje možete uzeti kako biste lečili sinusnu glavobolju.
Reč, dve o sinusima
Paranazalni sinusi su prazni prostori u vašem lobanji oko očiju i nosa. Služe da smanje težinu vaše glave, dodaju rezonancu vašem glasu, štite vaše lice od povreda i kontrolišu temperaturu unutar vašeg nosa.
Sinusi takođe proizvode sluz, tanku tečnost koja zarobljava bakterije, viruse i alergene, sprečavajući ih da dospeju do ostatka vašeg tela.
Ako se previše sluzi nakupi, zarobljeni čestice mogu izazvati sinusnu infekciju ili sinusitis.
Sinusi su podložni infekcijama. Oni dele oblogu sa vašim nosem, pa se infekcije u nosu lako mogu proširiti na sinuse.
Koji su simptomi sinusne glavobolje?
Simptomi upaljenih sinusa prate sinusnu glavobolju. Ovi simptomi uključuju:
- zapušen nos
- curenje nosa
- zeleni ili žuti sekret iz nosa
- slabljenje čula mirisa
- neprijatan pritisak iza vašeg čela
- bol koji se pogoršava kada se nagnete napred
- groznica
Kako se oseća pritisak sinusa?
Bol ili pritisak sinusa se oseća ne samo u glavi, već bilo gde u sinusnom području. Gde ćete osećati bol zavisi od toga koji sinusi su zahvaćeni.
Iako je pritisak najčešći iza i oko očiju, nosa i obraza, može se proširiti unapred ka zubima i unazad ka zadnjem delu glave. Ove oblasti često će biti osetljive na dodir.
Ponekad sinusna glavobolja, takođe, može izazvati osećaj umora ili bol u gornjoj vilici. Crvenilo i otok obraza, nosa ili čela se mogu javiti.
Sinusna glavobolja i migrena – sličnosti i razlike
Smatra se da 50 procenata pogrešnih dijagnoza migrene počinje od osobe koja misli da ima sinusnu glavobolju. Do 90 ptocenata ljudi koji odu kod doktora zbog sinusne glavobolje saznaju da, zapravo, imaju migrenu.
Osobe sa migrenom mogu razviti simptome slične sinusitisu – curenje nosa ili začepljenja.
Migrenske glavobolje, takođe, izazivaju bol duž trigeminalnog nerva, koji interaguju (ne dodiruju se, a osećaju prisustvo) sa sinusnim prolazima.
Osobe koje doživljavaju migrenu mogu pomisliti da je ova bol povezana sa sinusima.
Ako nemate simptome koji dolaze specifično sa sinusnom glavoboljom, možda doživljavate migrenu.
Migrena se leči drugačije od sinusne glavobolje.
Simptomi specifični za migrenu uključuju:
- mučninu
- povraćanje
- vrtoglavicu
- osetljivost na svetlo i zvuk
Ako imate simptome specifične za migrenu, verovatno doživljavate napad migrene, a ne sinusnu glavobolju.
Uzroci i okidači za glavobolju usled upale sinusa
Sinusitis (upala sinusa) direktno uzrokuje sinusne glavobolje, pa dele iste uzroke i okidače. Uzročnici su (ili uključuju):
- virusna infekcija – dovodi do upale sinusa i glavobolje usled upale. Oko 90 posto ljudi koji dobiju prehladu na kraju doživi simptome sinusitisa
- bakterijska infekcija – ovo, često, dolazi nakon virusne infekcije i može izazvati duže trajanje simptoma
- gljivična infekcija – ovo se može češće javiti kod osoba sa oslabljenim imunološkim sistemom
- sezonske alergije – alergije koje traju duže vreme mogu izazvati upalu sinusa. Ovakve upale sinusa se nazivaju rinitis, ili sezonska alergija
- strukturalne razlike – nosni polipi, uvećani krajnici ili devijacije septuma (nosne pregrade) mogu sprečiti sinuse da se pravilno dreniraju
Tretmani i olakšanje – dišite lakše
Lekari često preporučuju da se sinusne infekcije rešavaju same prirodno, protokom vremena (za odrasle).
Preporuka da odrasli ne primaju medicinsku terapiju za akutni sinusitis, sem ako imaju:
- visoku temperaturu
- jake bolove
- infekciju koja traje duže od 7 dana
tada je neophodno da se obrate svom doktoru.
Postavite Pitanje ✏️ Objavite Komentar
Kućni lekovi – ovo možete sve sami
Ako imate sinusnu glavobolju, razređivanje zagušenja u sinusima može pomoći.
Pitate se – kako rešiti sinusnu glvobolju? Evo nekih predloga:
- pokušajte da koristite ovlaživač vazduha
- pokušajte da ispirate sinuse fiziološkim rastvorom kako biste očistili područje
- udisanje pare (kao inhalacija), takođe, može pomoći. Stavljanje tople, vlažne krpe na područje vaših sinusa može podsticati drenažu i olakšati pritisak
Lekovi koji se mogu kupiti bez recepta
Klinika za otorinolaringologiju smatra da lekari mogu preporučiti neke lekove bez recepta da pomognu u lečenju infekcija i zapušenja sinusa. Međutim, ovi lekovi ne rešavaju osnovnu upalu koja uzrokuje bol.
Predlozi za rešavanje problema sa sinusima koja szvaraju glavobolju :
- analgetici ibuprofen i acetaminofen – mogu ublažiti bol koju osećate zbog sinusne glavobolje. Takođe, mogu lečiti druge simptome kao što su bol u vilici ili groznica. Ako se vaša sinusna glavobolja pogorša ili traje nekoliko dana, prestanite da koristite analgetike i konsultujte se sa lekarom o tome šta se dešava.
- dekongestivi poput pseudoefedrina – neće pomoći da se pročiste sinusi, ali mogu pružiti privremeno olakšanje od začepljenja nosa
- topički dekongestivi poput oksimetazolina – mogu izazvati ponovno začepljenje nosa nakon 3 dana. Ne uzimajte dekongestive više od 3 dana bez konsultacije sa lekarom o začepljenju sinusa
Lekovi na recept
Ako sinusna infekcija uzrokuje vašu sinusnu glavobolju, lekar vam može prepisati:
- antihistaminike – lekovi protiv alergije
- mukolitike – lekove koji čiste sluz
- dekongestive – za lečenje bolesti nosa
Međutim, lekar neće prepisati antibiotike osim ako doživljavate komplikacije usled sinusitisa izazvanog bakterijskom infekcijom.
Ako su alergije uzrok vaših glavobolja, lekar vam može prepisati antihistaminike (lekove protiv alergija) ili kortikosteroidne injekcije (kod zapaljenja).
Alternativni tretmani
Postoje alternativni tretmani koji mogu pomoći u olakšavanju sinusne glavobolje:
- bromelain, smeša enzima koji se nalazi u soku od ananasa, može razrediti nosne sekrete
- kopriva može olakšati slučajeve dugotrajnog rinitisa, ali potrebna je dodatna istraživanja.
Ako imate ozbiljnu sinusnu infekciju, važno je zapamtiti da ovi tretmani neće izlečiti stanje ili obezbediti trenutno olakšanje.
Faktori rizika za sinusnu glavobolju
Faktori rizika za sinusnu glavobolju isti su kao i za dobijanje sinusne infekcije. Svako ih može dobiti, ali određene navike ili zdravstveni uslovi mogu povećati rizik. To uključuje:
- devijacija septuma ili nosni polipi
- oslabljeni imunološki sistem, ponekad kao posledica hemoterapije
- cistična fibroza, koja uzrokuje nakupljanje sluzi u respiratornom sistemu
- istorija alergija – iz ranijih perioda
- izloženost nosa toksinima poput duvanskog dima ili kokaina
- prekomerna upotreba nosnih dekongestiva (lekovi za sprečavanje prekomernog curenja sekreta iz nosa)
Sprečavanje sinusne glavobolje
Ako imate ponavljajuće glavobolje kao simptom sinusitisa ili sezonskih alergija, možda ćete morati razmotriti lekove na recept za upravljanje tim stanjima.
Promene u načinu života koje smanjuju zagušenje, poput izbegavanja alergena i uvođenja aerobnih vežbi u rutinu, mogu smanjiti broj glavobolja.
U slučajevima hroničnog sinusitisa, hirurški zahvat na nosu poput balon sinuplastije (endoskopska operacija sinusa) može biti jedini način da se spreče nove sinusne glavobolje.
Komplikacije sinusne glavobolje
U retkim slučajevima moguće su komplikacije u predelu očiju, što može dovesti do oticanja i upale tog područja. To može čak uticati na vaš vid.
Ostale komplikacije mogu biti:
- visoka temperatura koja traje,
- obojeno curenje iz nosa (jača boja sekreta)
- škripanje u grudima
- probleme sa disanjem
Kod nabrojanih simptoma obratite se svom lekaru. Iako se sinusna glavobolja može činiti bezazlenim problemom, važno je utvrditi njen uzrok.
Ako osećate pritisak ili bol oko sinusa, nemojte odmah zaključiti da imate sinusnu glavobolju. Pažljivo zabeležite svoje simptome i potražite druge znakove sinusne infekcije, poput groznice ili zelenog sekreta iz nosa.
Ako bol u sinusima ne popusti, razgovarajte sa svojim lekarom o pritiscima iza vaših očiju, čela ili obraza. Postoji niz opcija za tretman koje vam mogu pomoći da pronađete olakšanje od nelagodnosti.
Živimo u vremenu kada je medicina napredovala, kroz vreme, uz detaljno istraživanje i praćenje simtoma i kvalitetnu saradnju sa svojim lekarom – možete biti na dobrom putu očuvanja svog zdravlja.
Referenca
www.healthline.com/health/sinus-headache
Postavite Pitanje ✏️ Objavite Komentar
Postavite Pitanje ⬇️ Objavite Komentar
[icegram campaigns=”23919″]