Članak ažuriran 26. апр, 2023.
[icegram campaigns=”25391″]
Kreator članka Dejan Čorba
Bubuljice na vratu mogu biti izazovne za uklanjanje a najčešće neprijatnosti i negativne strane kada imate bubuljice na vratu su fizička nelagodnost, svrab, potencijalni ožiljci, kao i psihološki stres zbog uticaja na samopouzdanje i izgled.
Postavite Pitanje ✏️ Objavite Komentar
Čestitamo Vam na činjenici da ste se odvažili da se suočite sa svojim problemom i da se obratite za pomoć. Razumemo vas da ste zabrinuti i znamo da vam je ovo stresno, ali niste sami u ovome, mnogi ljudi se suočavaju sa bubuljicama na vratu. Vi ste u stanju da se izborite sa ovim. Rešenje postoji i vi ćete se uskoro osećati bolje.
Sadržaj
✨ Preporučujemo članak, bubuljice u trudnoći.
Bubuljice na vratu slika
Najuspešniji tretmani i terapije
Jedna od najuspešnijih terapija za uklanjanje bubuljica na vratu, prema iskustvima ljudi koji su ih uklonili, je kombinacija benzoil-peroksida i salicilne kiseline. Ovi sastojci se često nalaze u različitim preparatima za lečenje akni i mogu biti uspešni u tretiranju bubuljica na koži vrata koje možete naći u apotekama.
Benzoil-peroksid deluje antibakterijski, ubijajući bakterije P. acnes koje izazivaju upale i bubuljice. Takođe pomaže u čišćenju začepljenih pora i smanjenju crvenila i otoka.
Salicilna kiselina je blagi eksfolijant koji deluje na uklanjanje mrtvih ćelija kože i čišćenje začepljenih pora. Pomaže u sprečavanju nastanka novih bubuljica i ublažava postojeće.
Važno je napomenuti da pre upotrebe bilo kog proizvoda za lečenje bubuljica na vratu, treba se posavetovati sa lekarom (dermatologom), koji će vam odrediti najprikladniji tretman u skladu sa individualnim potrebama i stanjem vaše kože.
Uspešnost tretmana za uklanjanje bubuljice na vratu zavisi od ozbiljnosti stanja i individualnih karakteristika vaše kože. Neki od najčešćih i najuspešnijih tretmana su.
- Topikalni tretmani: benzoil peroksid, salicilna kiselina i glikolna kiselina mogu pomoći u čišćenju začepljenih pora i smanjenju upale
- Retinoidi: tretmani poput tretinoina, adapalena ili tazarotena mogu sprečiti začepljenje folikula dlake i podsticati obnavljanje ćelija kože
- Antibiotici: oralni ili topikalni antibiotici, kao što su eritromicin, klindamicin ili doksiciklin, mogu se koristiti za suzbijanje bakterija i smanjenje upale
- Hormonska terapija: kod žena sa hormonski uzrokovanim aknama, lekar može preporučiti oralne kontraceptive ili antiandrogene lekove.
Ishrana za zdravu i lepu kožu
Da biste poboljšali stanje kože i sprečili pojavu bubuljica na vratu, povećajte u svoju ishranu:
- Voće i povrće bogato antioksidantima
- Integralne žitarice
- Zdrave masti (omega-3 masne kiseline) iz ribe i koštunjavog voća (lešnik, orah, kikiriki)
- Pijte dovoljno vode
Izbegavajte hranu koja može izazvati upale, kao što su prerađena hrana, brza hrana, gazirani napici i šećeri.
Uzroci stalne pojave bubuljica na vratu
Bubuljice na vratu su česta pojava kod osoba koje su sklone aknama, a mogu se javiti kod osoba svih starosnih grupa. Razlozi za pojavu bubuljica na vratu su slični onima koji uzrokuju bubuljice na drugim delovima tela.
Evo nekoliko glavnih faktora koji doprinose nastanku bubuljica na vratu.
Postavite Pitanje ✏️ Objavite Komentar
- Prekomerna proizvodnja sebuma: sebaceous žlezde u koži proizvode sebum, prirodno ulje koje pomaže u održavanju kože hidriranom i zaštićenom. Međutim, prekomerna proizvodnja sebuma može dovesti do začepljenja pora i stvaranja bubuljica.
- Mrtve ćelije kože: akumulacija mrtvih ćelija kože takođe može doprineti začepljenju pora. Redovno čišćenje i eksfolijacija kože mogu pomoći u uklanjanju mrtvih ćelija kože i sprečavanju nastanka bubuljica.
- Bakterije: posebno Propionibacterium acnes (P. acnes), igraju ključnu ulogu u razvoju bubuljica. Kada se pore začepe, bakterije se razmnožavaju unutar začepljenih pora, izazivajući upalu i stvaranje bubuljica.
- Hormonalne promene: fluktuacije hormona, kao što su androgeni, mogu uticati na proizvodnju sebuma i doprineti pojavi bubuljica. Ove promene se često javljaju tokom puberteta, menstruacije, trudnoće ili kod upotrebe oralnih kontraceptiva.
- Iritacija kože: trenje od odeće, nakit, ili čak kose može iritirati kožu i pogoršati stanje sa bubuljicama na vratu. Odeća od sintetičkih materijala takođe može zadržavati vlagu i toplotu, stvarajući povoljno okruženje za njihov razvoj.
Bubuljice na vratu su prilično česte, naročito kod osoba koje su sklone aknama. Preventivne mere i odgovarajući tretmani mogu pomoći u kontroli ovog stanja i poboljšanju zdravlja kože.
Prevencija da ponovo nedobijete bubuljice na vratu
Sprečavanje pojave bubuljica na vratu zahteva doslednu i adekvatnu rutinu nege kože. Evo nekoliko saveta kako da sprečite bubuljice na vratu.
- Redovno čišćenje kože: perite vrat blagim čistačem dva puta dnevno kako biste uklonili višak ulja, bakterije i mrtve ćelije kože.
- Hidratacija: koristite hidratantnu kremu koja odgovara vašem tipu kože kako biste održali kožu hidriranom i zdravom.
- Pazite na svoju kosu: ako imate dugu kosu, redovno je perite i vežite kako biste sprečili dodir sa vratom i prenos ulja i bakterija.
- Izbegavajte dodirivanje vrata: dodirivanje vrata prljavim rukama može preneti bakterije na kožu i pogoršati stanje sa bubuljicama.
- Nosite odeću od prirodnih materijala: odeća od pamuka i drugih prirodnih materijala omogućava koži da diše i sprečava zadržavanje vlage i toplote.
Bubuljice na vratu mogu biti iritantne i neprijatne, ali pravilnom negom kože, adekvatnim tretmanima i zdravom ishranom možete poboljšati stanje kože i sprečiti njihovu pojavu.
Reference
American Academy of Dermatology (AAD). (2021). Acne: Diagnosis and treatment. www.aad.org/public/diseases/acne/derm-treat
Mayo Clinic. (2021). Acne treatments: Medical procedures may help clear skin. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/diagnosis-treatment/drc-20368048
Postavite Pitanje ✏️ Objavite Komentar
Postavite Pitanje ⬇️ Objavite Komentar
[icegram campaigns=”23919″]